2024年5月24日星期五

先輸一仗

前日去759,打算買急凍免治牛肉。早前試過,幾抵食,諗住再買,點知影都冇。759就係咁仆街,以前試過荷蘭排骨幾正,再返啅時又係話冇就冇。

但係見到急凍雞隻,唔駛四十,就買來試試。放雪櫃下格一日解凍,昨日就浸白切雞。浸好才覺得自己衝動,咁大隻點食?第一餐只好先食雞腿雞翼,其他包好入雪櫃。

肉質嫩滑,並不太肥,亦冇乜雞味。飽到上頸,煩惱如何處理其他。想了成晚,都冇定案。

放工搭車回家途中,靈光一閃。走去買了十元八條腸粉五元芽菜仔。返到屋企,立即摷個湯包,先浸洗材料。然後拎個雞身出來起肉,個雞壳就用來煲湯。

用大火煲湯半小時,轉落電子瓦撐慢煮。就來炒腸粉。將雞肉拆絲,煎香腸粉,加芽菜,黃薑粉咖哩粉,就完成了一個星州雞絲炒腸粉。

食飽就去眠。訓到三點幾,起身飲湯。鬼佬雞不太肥,無理油脂,照飲,噢!哇!好清甜喎!睇返個湯包,係花旗蔘椰子湯,雖然只係蔘碎,都有陣清香。連飲三碗,正。

又到晚飯時間,將雪櫃內僅餘一條節瓜,切條,加上其餘雞絲炒埋一碟,又幾好味。至此隻雞已經完成任務。還有兩碗湯,明日再嘆。

問題又來了。尚有四條腸粉,半袋芽菜仔,點攪呢?

弊!我要減肥喎,咁樣食法,減條柒囉!

1 則留言:

  1. 星州雞絲炒腸粉都俾你諗到,厲害!淨低既,咪豉油王炒腸粉食埋佢咯。

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